浅谈新生心理问题及对策

目录/提纲：……
一、新生的主要心理问题
（二）校园环境的适应问题
（三）生活环境的适应问题
（四）复杂环境中迷失自我
（五）学习消极，目标不明确
（六）无法理性处理友谊
（七）异性交往的困惑
（八）关于未来的困惑
二、如何指导新生适应解决这些问题
（一）主动适应新的生活方式
（二）正确审视自己，给自己合理定位
（三）做学习的主宰
（四）改变人际交往理念
（五）树立正确的爱情观
一要务
（六）对未来充满希望，但不盲目幻想
三、学校及其他各方应如何帮助学生走出困惑
（一）进行新生入学教育
（二）高度关注学生的心理健康
（三）加强教师和学生之间的交流
……
浅谈新生心理问题及对策
建筑系辅导员 白杨
大学是走向未来的一个起点，在这里我们不仅要学习科学文化知识，还要从思想、实践、科技、创新等多个方面全面提升自己。而这一切的基础必须源于一个良好的身体。在信息时代的今天，身体健康不仅只是躯体的健康，还包括心理健康。大学生由于生活阅历相对较少，同时经历着考学、生存和就业等方面压力，成长与发展、身心健康受外界环境的影响越来越大。高校教育中，要把握好新生入校期间存在的问题，对他们进行有效指导，以便让他们能够更好适应新生活。
一、新生的主要心理问题
(一)自然环境的适应问题
新生考入大学要有一个适应新的自然环境和社会环境的过程。常遇到的问题是气候不适应，水土不适应等。加上可能不熟悉当地的一些方言、地理环境、民俗和生活习惯等，一些新生无法适应新的生活。不敢随意外出走动，自然形成孤独感和寂寞感。有些普通话不是很好，性格又很内向的学生更是羞于与人交流，易产生交际局限，进而患有自卑和孤
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（四）复杂环境中迷失自我
进入大学后，许多人发现自己无论站在哪里都没有当初那么耀眼了。许多大学生存在着明显的自信心不足，贫穷、成绩、相貌平平，都可能成为自卑的原因。特别是那些来自农村或经济比较拮据家庭的孩子，进入大学之前勤奋学习，成绩优秀。但是考入大学之后，与周围同学相比，觉得自己无论在服饰打扮、言谈举止、气质风度还是知识面上都差很多。于是产生了“先天不如别人”的自卑感。但同时又不甘心不服气，想以优异的成绩来显示自己的才能。但是过分紧张的学习和沉重的心理压力之下，往往使他们不仅成绩没有多大提高，反而陷入莫名的焦虑之中。那些曾经一天到晚生活在诸多光环下的“天之骄子”，现在却突然感觉到自己的“无知与无能”。
（五）学习消极，目标不明确
大学课程需要自学，要求自觉性和自控能力。一方面，有些同学进入大学之后就将自己从内到外彻底的放松了。大学不像以前中小学一样有老师的督促和家长的教育。家长也认为孩子已经长大了，也应该懂得了学习的重要性，所以也松懈了。另一方面，由于所学专业是学生本身不了解或者是由父母帮助决定的，到了学校后发现自己根本不喜欢，所以更加不想去上课，惰性的力量发挥得更加有力。
学习和生活压力消磨了学习的热情。所学专业非所爱使他们长期处于冲突与痛苦之中；课程负担过重，学习方法有问题，精神长期过度紧张也会带来压力；另外还有参加各类证书考试及考研所带来的应试压力等。这些都极可能导致焦虑甚至是精神分裂等心理疾病。生活压力在于学生不善于独立生活和为人处世，还有生活贫困所造成的心理压力。他们中有些人经不起贫困带来的精神压力，与同学相处敏感而自卑，采取逃避、自闭的做法，甚至发展成自闭症、抑郁症而不得不退学。
（六）无法理性处理友谊
处于青春期的大学生，感情丰富而敏感，刚入大学往往会产生既不愿意轻易向别人表露自己心迹又迫切需要与人交往的心理矛盾。一些同学进入大学后，急于寻找知心朋友是很正常的，但是很多同学感到人际关系不协调，他们甚至会用自私、无聊来形容同学关系。也有一些同学，对别人非常热情，却屡遭打击，由于生活方式、为人准则不同甚至会遭遇别人的冷眼，一段时间以后，觉得没劲，也就冷淡了。
在大学生的人际交往中，往往以自我为中心，与自己喜欢的人交往，或者要求别人顺应自己的标准，常常用以自我为中心的思维方式来处理新环境中的人际关系，在认识和评价他人的过程中也带有主观色彩、极端或简单化倾向。在交往过程中一旦不符合他们的意愿，就容易出现交往问题。
（七）异性交往的困惑
很多同学进入大学，感觉是进入了梦中的象牙塔，这是一个_的“国度”。他们认为大学是一个“玩”的地方。这里是清晨我_起床，白天出入图书馆以及进行社团活动，傍晚牵着心仪的女朋友（或男朋友）的手走在林荫小道上。于是进入大学之后就开始苦觅“伴侣”，但是这些涉世未深或者说本不知世间情爱的同学们很多时候不过是一时冲动，玩玩而已，责任意识淡薄。现在的大学生还有沉溺于恋爱荒废学业，对性的认识出现偏差，有忧虑和两性交往不适等众多的心理问题。还有一些同学觉得与异性交往就是为了谈恋爱，给人一种动机不纯的感觉。究竟应该如何正确处理异性交往困扰着很多大学生。
（八）关于未来的困惑
在高考之前，学习都有一个明确的目标——考入自己心仪的大学。当进入大学时，面对周围的芸芸众生，关于未来一下子就失去了方向，而且没有了老师的 ……（未完，全文共5264字，当前仅显示1849字，请阅读下面提示信息。收藏《浅谈新生心理问题及对策》）