宗教信仰与心理治疗：社会认知的角度

z-教信仰与心理治疗：社会认知的角度

摘要：z-教信仰在心理疾病患者生活中扮演重要角色。信仰z-教的人往往表现出直觉思维的模式特点。这种思维的结果是假说偏差和组内／组外偏差。z-教对心理治疗积极的作用表现在z-教可以提供积极的应对策略；z-教还提供了替代依恋对象；z-教倡导宽恕，有助于调节情绪和行为。z-教信仰产生的认知偏差和偏见会影响心理治疗过程，而且z-教也会成为导致心理疾病的原因之一，z-教的负面影响还体现在z-教都是外部控制的，这与心理治疗倡导的_探究和自我发展的原则相矛盾。心理咨询师和心理疾病患者在z-教上的差异主要体现在对待z-教的态度和应对方式上，是导致二者潜在冲突的根本原因。心理健康从业者需要对z-教信仰及其与心理治疗的关系重新再认识。
关键词：z-教信仰；心理治疗；应对；依恋；控制点z-教心理学在20世纪70年代以来蓬勃发展，研究领域几乎涵盖了心理学研究的各个领域，而z-教和心理健康的关系问题一直是研究的热点，许多问题涉及了z-教在临床心理学上的应用。
作为信仰系统的z-教，是很多人认识自身和外部世界的依据。而现实中，从事心理健康职业的心理学家和心理咨询师们绝大多数都是无神论者或反z-教信仰的。z-教作为态度、理论和特定信仰的重要文化来源13益进入他们关
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疗上具有特别的价值。

(一)z-教提供积极应对策略
尽管许多科学家都反对z-教提倡的必然性和安全感，还是有人承认z-教的治疗效果，例如威廉·詹姆士和卡尔·荣格。弗洛伊德强烈反对这种对z-教的看法。大多数心理学家对z-教都保持_，认为z-教不是个科学主题，而那些像弗洛伊德公开谈论z-教的人大多数都认为z-教是反科学的。不过今天的心理学家们不关心z-教认识论的真伪，而是对z-教信仰的功能感兴趣。自詹姆士以来的实用心理学开始调查z-教信仰的积极作用，即使这些信仰是积极的幻想①。
“应对”是人们压力情境中的行为和思考方式，它能帮助人们避免或减少压力的影响和由此而产生的消极情绪。z-教信仰给人们提供了应对各种生活压力的策略。当z-教的行为和思想用于这种方式时，我们把它叫做“z-教应对”②。有研究发现人们用z-教应对孤独、精神极度紧张、帕金森症和人类免疫缺陷病毒一类的疾病，以及家庭成员的死亡等突发事件。从社会认知角度看，z-教信仰为理解世界提供了规则③。在谈到z-教信仰的治疗益处的时候，Pargament和Brant认为，“只有在z-教的帮助下，我们才可以理解不可理解的，应付无法应付的，忍受无法忍受的”④。例如，若不相信来生，突然丧子的伤痛会让父母无法承受。但z-教信仰会赋予这类事情以一定的价值，从而帮助他们应对。父母认为上帝安排孩子死后到天堂成为天使，孩子的死是他(她)的因果报应，将会有益于他(她)的来生。这样，z-教信仰为人们保留了某种希望，客观上提供了调节负性情绪的应对策略。另外有研究发现了各种各样的“z-教应对”的正面效果。例如，z-教应对对沮丧、焦虑等情绪有明显的积极作用。

(二)z-教提供替代依恋对象
z-教的益处还在于它提供无时不在的精神依恋对象(例如神，圣人，祖先等)。Bowlby依恋理论认为，婴儿通过应对照料者缺失的情境来形成对情绪的调控。婴儿反复地和照料者相互作用产生了内部工作模型(internalworkingmode1)，形成与照料者关系的一般期望：他(她)会如期望所至吗?他(她)对婴儿的需求有应答吗?他(她)肯定会回来吗?当他(她)回来的时候婴儿是烦躁不安还是安心舒适?Bowlby假定这些内部工作模型会应用到后期的人际关系中①。
绝大多数依恋研究者都特别关注母亲和婴儿的依恋，很少有研究关注婴儿对父亲的依恋。弗洛伊德曾指出；对教徒而言，父亲是依恋的核心对象。他认为，上帝是父亲形象的投射，他来源于早期关于真正父亲的经验；而上帝就像父亲一样，成为人们需要的一种保护力量②。其实弗洛伊德没有注意到对女性神灵(如女神，圣女)的广泛信仰，她们也可以被概括为母性依恋对象。
人对上帝的表征可以看作是儿时依恋经验的延续或补偿⑧。对上帝的信仰(例如爱，给予保护，做出响应)与安全依恋对象的定义标准是一致的④。研究证明，对照料者的安全依恋，可以帮助个体形成积极的内部工作模型。研究也发现安全依恋和低水平的焦虑有高相关，这样的人有较高水平的自尊、好奇心以及创造性。所以，以充满爱心、关心他人并积极做出响应的上帝作为替代依恋对象可以提高一个人的幸福感⑤。有研究指出，对于有不良依恋历史的人，对上帝的安全依恋是有积极的作用的。Kirkpatrick和Shaver就发现尽管儿时与母亲有不安全依恋历史，但对上帝的安全依恋也可以让人形成对其他成人的安全依恋⑥。这与对孤儿院儿童的研究是一致的。看来不管现实中的人物还是人们信仰中的超自然存在，替代依恋对象可以帮助人更积极有效地理解和融入现实世界。
当有不安全依恋历史的人已经形成对他人和自己消极的图式后，他们是如何相信上帝对他们的爱和关心呢?许多z-教都这样说，上帝(或神)的爱是永恒的，无条件的，不管你身边的人多么冷漠和残酷，不管你觉得自己多么没有价值，上帝都会爱你的。这会让现实中不被社会接纳的人因信仰而产生某种希望。

(三)宽恕的积极作用
绝大多数z-教关于理想人类职能的描述都包括对宽恕的追求，把宽恕当作是完美人格的重要因素。当代心理科学和社会科学对宽恕的解释已经引起大众兴趣和I临床上的关注。对宽恕的研究主要关注四个主题：(a)宽恕倾向的测量；(b)调查心理生理学相关和宽恕的健康结果；(c)探讨宽恕的性情和情境相关性；(d)检验心理健康和宽恕的人际互益⑦。宽恕总体上是指摒弃对犯错者的愤怒。宽恕一般发生在对个人产生很深的不公平的伤害情境中。宽恕的主要功能是让人用对犯错者的同情和爱等积极情绪来替代消极情绪，因此，临床医学家推荐把宽恕当作病人处理愤怒、婚姻问题、创伤后的精神失调以及 ……（未完，全文共8971字，当前仅显示2450字，请阅读下面提示信息。收藏《z-教信仰与心理治疗：社会认知的角度》）