局健康教育知识测验试卷及答案

目录/提纲：……
一、选择题(60分)
二、判断题(40分)
1、健康是指身体健康、心理健康、具有良好的社会适应能力
2、沙眼是由于沙子进入眼睛引起的眼部感染发炎，俗称“红眼病”
5、睡前应喝些浓茶、咖啡或进行剧烈运动，以促进血液循环，提高睡眠质量
6、狂犬病是一种有狂犬病毒引起的，仅犬类会得的传染病
7、正确处理好人际关系的有效方法之一：各人自扫门前雪，老死不相往来
9、预防感冒的有效方法之一：勤开窗通风，保持室内空气新鲜
……

**县水利局机关健康教育知识测验试卷答案

姓名 得分

一、 选择题(60分)
1、人体必须的营养素有（A、B、C、D、E、F ），其中（A、D、F ）为三大热能营养素。
A、脂肪 B、维生素 C 、水 D、蛋白质
E、无机盐 F、糖类 G、纤维素
2、营养不良会影响人的身体健康，如：缺少（ B ）会患夜盲症、干眼病和皮肤干燥症；缺少（ F ），儿童会患佝偻病，孕妇会患骨软化症，老人会患骨质疏松症；缺乏（ C ）会患脚气、神经炎；缺乏（ D ）会患唇炎、口角炎和阴囊炎；缺乏（ A ）会患坏血病；缺乏（ E ）可引起缺铁性贫血；缺乏（ G ）会引起甲状腺肿大（大脖子病）。
A、维生素C B、维生素A C 、维生素B1
D、维生素B2 F、维生素D E 、铁 G、碘
3、心脏位于（ B ），夹在两肺之间，是
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晚都要刷牙 D、竖刷法
8、血压的正常范围：收缩压在（ B ）之间，舒张压在（ C ）之间。
A、90—130毫米汞柱 B、 90—140毫米汞柱
C 、60—90毫米汞柱 D、50—100毫米汞柱
9、心理健康表现为：（ ABCD ）
A、智力发育正常 B、有良好的人际关系
C、有自知之明 D、经常保持稳定、乐观的良好情绪
10、我国有一些重要的卫生日、卫生间、卫生月，如：4月7日是世界卫生日，（ D ）是世界红十字日，5月20日是中国学生营养日，（ C ）是世界无烟日，（ E ）是全国爱眼日，（ B ）是国际禁毒日，（ A ）是世界艾滋病日。
A、12月1日 B、 6月26日 C、5月31日
D、5月8日 E、6月6日
11、保护自己眼睛视力直接有效的办法是（ ABCD ）
A、每天坚持做好眼保健操 B 、防止眼睛过度疲劳
C、保持眼部卫生 D、保持正确的读书姿势
12、从小养成良好的个人习惯，要经常做到（ABCDEF ）
A、勤洗手 B、勤剪指甲 C 、勤带手帕
D、勤洗澡 E 、勤洗头 F、 勤换衣裤
13、维护好公共环境卫生，主要做到（ABCD ）
A、不随地吐痰 B、不乱丢果皮纸屑
C、爱护公共设施 D、不随地大小便
14、处于青春期的男女同学生长发育最明显的特征是（ B ）
A、身高体重等方面迅速增长 B、出现第二特征
C 、内脏机能逐渐健全 D、情绪良好
15、消除人们心理不良情绪最有效的办法是（ACD ）
A、参加文体活动 B 、在家休息
C、振奋精神 D、 寻求师生帮忙疏泄
16、吃槟榔会导致口腔（ ABCD ）
A、纤维化 B、口腔癌
C 、胃癌 D 、肝癌
17、手足被烧（烫）伤后，首先采取的急救方法是什么？（ A ）
A、立即用冷水冲洗伤口 B、在伤口处涂上紫药水
C、将水泡刺破， D、包扎伤口
18、预防非典型性肺炎最主要措施是（ A ）。
A、室内通风 B、测量体温
C、多吃营养品 D、勤洗澡
19、怎样注意胃的保健？（ ABCD ）
A、不爆饮爆食 B、不吸烟、不酗酒
C、少吃腌制、熏制、油炸食品 D、乐观开朗，劳逸结合
20、看电视怎样注意眼卫生？( ABCD )
A、每次看电视不超过2小时 B、距离电视屏幕2米以上
C、电视机安放高度与观看时呈水平位置 D、 观看时室内开盏小灯

二、判断题(40分)
1、健康是指身体健康、心理健康、具有良好的社会适应能力。
（ √ ）
2、沙眼是由于沙子进入眼睛引起的眼部感染发炎，俗称“红眼病”。 （ ╳ ）
3、烟草烟雾中含有尼古丁、烟焦油、一氧化碳等有毒_物质，吸烟会导致肺癌、冠心病、肺气肿等多种疾病，还会污染空气，危害子女及他人健康。 ……（未完，全文共4323字，当前仅显示2183字，请阅读下面提示信息。收藏《局健康教育知识测验试卷及答案》）