板报墙报知识资料之如何克服考试综合征

　　考试综合征是学生中很常见的可逆性的心理障碍症。主要是由于考生长期、连续的精神紧张和焦虑而对考试异常恐惧所致。主要的表现为：
　　①考试前心神不定，精神极度焦虑，记忆力下降，思维迟钝。
　　②考试前或考试当天出现各种不良生理反应，如发烧、头晕、头痛、心跳加快、出虚汗，甚
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