让每一天都过得“伟大”

让每一天都过得“伟大”

同志们，不知你们是否有过这样一种感觉？在生活中，常常可以看到一些人，特别是年轻人，他们三五成群，一坐下来，脱口而出的第一句话就是“哎，真无聊，真没劲！”慨叹一番之后不是“楚河汉界”一番撕杀，就是摊开扑克牌，对陈到子夜时分，即使到了万籁俱静之时，未杀个输赢，定出谁出夜点钱也不肯撒手，再下去就是狂饮滥喝，酒国英雄无敌手，边饮边骂娘，从天上骂到地下，从古代评到现代，好象周围的一切都糟透了，唯有他们才是英雄本色似的，好象生活对他们很不公平似的。到了第二天，八九点才起床，连早餐也省下来了，带着一幅昏昏欲睡的神态勉强走上岗位，应付一番之后，又是黄昏，此时他们又精神抖擞起来了，在“无聊”、“没劲”的嘈杂声中继续开始进行咋夜那种“
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累积成为“月”，每一个月“一”累积成为“年”，每一年的累积成为“一生”。如果我们不想让自己成为一堆废物，就应设法让自己的每一天都过得“伟大”，你若是某人的儿子，就要活得像个“伟大的儿子”；你若是某人的朋友，就要活得像个“伟大的朋友”；你若是某人的雇员，就要活的像个“伟大的雇员”；你若是某校的学生，你就要活得象个“伟大的学生”......
我们可以这样想象，不先受到少数人的敬爱，你又怎能受到社会上多数人的敬爱？今日、今月、今年活得不“伟大”，又怎会有一生的“伟大”？所以，我们如果不甘沉沦，就应在“合适”中为生活质量找一个定位，认识自己，最大限度地发挥自己的能力，让幸福永远伴随自己走进生命的天堂。
下面我就如何克服悲观情绪和消极心理，提高个性的兴奋性，让生命永远年轻谈点具体的看法。
第一要努力使自己具备健康的心理素质，以轻松、兴奋、热情自信、活泼愉快、健谈开朗，对人对事热心而富有感情的角色进入生活圈，而不应该过份地严肃、审慎、冷静、寡言、行动拘谨、内省而不轻易发言、凡事缺乏主动性。如果这样就会导致不良的消极个性特点产生，其后果，该说的话不敢说，该做的事不敢做，该获得的良好人际关系和优越的工作环境，美好生活而没有获得，最终只能是自己折磨自己，自己毁灭自己。
第二要改变自身不合理的思想观念。一般来说，消极心理的产生均是来自自己不合理的思想观念。比如不实际的自我完美化要求。即认为自己“应该”在所有方面都很优秀，很出众，至少不逊色于他人。在这种心理支配下，处处看不贯别人，事事不服气别人。看到人家写了点文章，他就说，我是不写，不然比他好得多；看到人家出了一本书，他就说，那算什么，我要动手，一年可以出两本；看到人家学雷锋，受表扬，他就说人家假积极；看到人家考了100分，他就说人家是偷看来的，……时时刻刻表现出自己的无知和无能，且不以为耻，反以为荣。
还有一种情况是与第一种截然相反的心理特点。这种心理特点是属自我否定型的，它对自身的缺点过分地概括，总是认为我不如人，缺乏自信心。因此当别人取得成绩时，他从来就不敢去攀比，不想去想象人家在这一时间、这种环境、这个方面取得了成功，我应当在另一时间、另一环境、另一方面去努力，去争取成功，结果这种人的一生只能在不断地自我否定中一无所有地走到生命的尽头。
第三种情况是神经过敏型的。它的最集中表现就是认为自己注意到的缺点别人都注意到了，因而是对他人的正常言行做出不合理的归因。也就是平常所说的怀疑一切。这种人总是认为别人时刻都在注意你的缺点，议论着你的不是，歧视着你的行为。凡事都不敢抬头走路，害怕别人的视线，于是整日在忧郁、焦虑中，象套中人一样度过无聊的一生 ……（未完，全文共2307字，当前仅显示1467字，请阅读下面提示信息。收藏《让每一天都过得“伟大”》）