在高考冲刺动员大会上的讲话

在高考冲刺动员大会上的讲话

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
今天，我们齐聚在这里，没有隆重的仪式，没有鲜艳的横幅，只有一颗颗为梦想而跳动的心。站在我面前的，是一千多张年轻的面孔，一千多双带着期待、也带着疲惫的眼睛。我知道，你们刚刚熬过了一个又一个挑灯夜战的晚上，你们的手上还留着笔茧，你们的书包里还装着没来得及做完的试卷。而今天，我想告诉大家：距离高考，还有整整**天。
**天，说长不长，说短不短。如果把它换算成小时，是不到**个小时；如果换算成课堂，是每个学科仅剩的几十节课。但也正是这**天，足以让一个人脱胎换骨，足以让一颗种子破土而出，足以让一段青春写下最滚烫的注脚。
此刻的你们，或许有人胸有成竹，每天都在按部就班地推进复习计划；或许有人焦虑不安，看着倒计时一天天减少，手心出汗，夜里难眠；或许还有人在迷茫中徘徊，觉得自己努力了却没有回报，觉得自己和别人差距太大，甚
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，你就会发现，那些看似遥不可及的目标，已经被你踩在了脚下。
请你们现在就闭上眼睛想一想：**天后的自己，想带着怎样的心情走出考场？是如释重负的坦然，是尘埃落定的平静，还是追悔莫及的遗憾？这个答案，不藏在任何人的嘴里，只藏在你们今天、明天、每一天的选择里。
把目标写下来，不要只写在纸上，要写在心上。当你想要懈怠的时候，问问自己：我凭什么放弃？我为什么要坚持？那个答案，会给你力量。
第二个关键词：节奏
高三最后这几个月，有一个非常常见的现象：很多人会乱。
怎么个乱法？看到同桌在刷题，自己明明还没复习完课本，也跟着刷题；看到别人熬夜到凌晨两点，自己也强撑着不睡，结果第二天上课哈欠连天；听到别人说做完了一本教辅，就慌慌张张去买同一本，做几页就扔到一边。这种乱，本质上是因为失去了自己的节奏。
同学们，**天的冲刺，拼的不是谁熬夜更晚，不是谁刷题更多，不是谁喊的口号更响亮，而是谁能找到并保持属于自己的节奏。
什么叫节奏？节奏就是你了解自己的身体，知道自己在什么时候效率最高，知道自己在什么状态下需要休息。有的人是“晨型人”，早晨五点半起来背东西效率特别高；有的人是“夜猫子”，晚上十点以后思维最活跃。没有哪一种更好，只有哪一种更适合你。但有一条底线是共同的：每天必须保证足够的睡眠，每顿饭必须认真吃，每天必须有适量的运动。这些不是浪费时间，而是为了让你在学习的时候，大脑能够像一台运转良好的机器一样，高速、稳定、持续地工作。
我曾经见过一个学生，他在高三最后三个月，每天晚上雷打不动十点半睡觉，早晨六点起床。他的室友觉得他太“佛系”了，甚至有人嘲笑他不够努力。但结果是，他的成绩在最后三个月稳步上升，高考考出了整个高三的最好成绩。为什么？因为他懂得保护自己的状态，他知道疲劳战术只会让效率越来越低，而稳定的节奏才能带来持续的进步。
除了身体的节奏，还有复习的节奏。请大家记住一句话：跟着老师走，是最稳的路。我们的高三老师，每一位都有多年的备考经验，他们知道考点在哪里，知道陷阱怎么设，知道近几年命题的趋势是什么，知道这个阶段该复习什么、怎么复习。不要觉得自己比老师更懂高考，不要脱离课堂自己乱搞一套。课堂上老师讲的每一分钟，都是经过精心设计的。你错过一节，就要花双倍的时间去补，而且还不一定补得回来。
相信老师，紧跟课堂，完成老师布置的每一项任务，这就是最聪明、最高效的复习节奏。
第三个关键词：心态
最后的**天，与其说是知识的较量，不如说是心态的比拼。这话你们可能听过很多遍了，但今天我还是要再说一次，因为它的分量，比你想象的要重得多。
模考成绩有起伏，太正常了。分数高了不骄傲，因为那不是高考；分数低了不气馁，因为那也不是高考。每一次模考的意义，不是给你一个宣判，告诉你“你完了”或者“你稳了”，而是像体检一样，帮你找出身体里的问题。查出问题，是好事还是坏事？当然是好事。因为只有在考前查出来，你才有机会去修补。如果到了高考考场上才发现问题，那才是真正的遗憾。
所以，模考考砸了，不要哭，不要慌，更不要否定自己。你要做的只有一件事：冷静下来，把错题一道道地分析，搞清楚是知识点没掌握，是审题不仔细，还是计算出了错。然后，针对这些问题，一个一个地去解决。这**天，你每解决一个问题，高考的时候就少一个坑。
我特别想对目前成 ……（未完，全文共3380字，当前仅显示1780字，请阅读下面提示信息。收藏《在高考冲刺动员大会上的讲话》）