论文：教师发展视角下的教师心理健康教育

教师发展视角下的教师心理健康教育

环境与市政工程学院 朱灵峰

随着高等教育规模的不断扩大、高校人事制度改革的不断推进、科研教学任务的不断加重、大学生心理问题越来越突出，高校教师承受的压力越来越大，教师心理健康问题已成为不容忽视的重要问题。
教师发展是学校发展的基础，是学校发展动力和活力的源泉。教师的心理健康不仅是教师自身发展的基本保障，而且与学生心理健康和个性发展有着密切联系，关系到学校的可持续发展。因此，必须高度重视教师心理健康工作，切实促进教师发展。
一、高校教师心理健康现状及原因。
有研究表明：高校教师特别是青年教师面临着职业适应、人际关系、情绪、人格和个人感情五大类心理问题，职业适应和人际关系方面的问题占有的比例相当高；躯体化(指心理冲突通过躯体反应表现出来)、强迫症、焦虑和不
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力量。
2．坚持以人为本的教育管理思想，增强教师的自我效能感
要增强教师的自我效能感，首先，应通过人性化的教育管理使教师对当前形式有清晰认识，取得与学校发展相同的共识，培养其对改革的积极态度。其次，改变过去师资培训的被动模式，扭转教师在培训中的被动角色，使教师成为培训活动的中心，实行案例教学、团体活动体验式培训。这样，教师就可以将培训中的理论内化为自己的东西，并将其运用到实践中去，增加自身效能感，促进教师的自主发展。Allinder的研究表明，那些拥有较强自我效能感的教师，对改革前和改革中均持积极态度。这些教师不仅能很好地计划和组织他们的工作，同时也表现出更多的激情，那些有很强自我效能感的教师比那些低自我效能感的教师显示出对采纳新的教育改革有更为充分的准备，很少有倦怠感。
3．坚持发展性评价，变职业压力为动力
传统的教师评价是竞争性、奖惩性评价，通过对教师的工作表现作出解聘、晋升、降级、加薪、减薪、增加奖金等决定，奖惩式的评价是一个结果评价，主要以教师的工作成绩、科研成果、学生的学习成绩为标准，教师被迫将出成绩作为奋斗目标，繁重的工作量成为教师压力的主要来源。发展性评价则最大限度满足教师的自我尊重、自我发展的需要，把学校需要与个人需要融为一体，将教师个人发展目标作为学校和教师共同奋斗的目标，使学校要求变成个人主动追求的目标和动力，这样职业压力成为了职业成长动力，起到了疏导压力的作用。
4．保障教师教育行为的自主权
教师的教育行为自主，教师在执行业务时，根据其高超的学术素养而作出明智的判断和抉择，对于所负责的事务通常能全权处理而避免外人的干预，教师的教育劳动是一项极其特殊而复杂的工作。教育对象的特殊性决定了教师在教育教学中没有固定可循的模式和方法，必须“一把钥匙开一把锁”。在这样一种富有创造性的劳动中，如果没有教育者主体作用的充分发挥，没有教师的教育行为自主，很难有实质性的成效。因此，教师在其专业活动领域内，应当保障他们能够依照其专业智慧，执行专业任务，以维持其专业品质，及不受非专业外界干预状态的基本权利。事实上，教师作为教育的具体执行者，理所应当地成为教育活动的“主人”，在学校和教育活动中获得相对于学校和教育行政管理权利的独立性，并通过这种独立性形成对学校各种教育资源的有效利用，确保对学生良好的影响力。
5．增强教师自身的调适水平
当面临一些压力时，恰当的心理自助是十分必要的。高校教师应增强心理保健意识，善待自己，掌握必要的心理调适方法来维护心理健康，这是应对教师心理健康问题的根本途径。
首先，教师应树立正确的世界观、人生观，积极向上的人生态度和道德理想；其次，教师应客观地认识自己的潜能、长处和缺点，既不妄自菲薄，也不自满自大；第三，应认同自己的教师身份和专业地位，重视自我专业发展，加强职业训练，建立合理的专业期望，不断提高工作能力；第四，营造良好和谐的人际关系，学会寻求社会支持；第五，加强身体锻 ……（未完，全文共2497字，当前仅显示1587字，请阅读下面提示信息。收藏《论文：教师发展视角下的教师心理健康教育》）